【健康嗎？】還豬油公道 醫：它比奶油更不傷血管
「蕭醫師啊，我跟你講，我很養生捏。我現在炒菜都不敢放豬油，那是古早人在吃的，我現在都用 Butter…
【健康嗎？】還豬油公道 醫：它比奶油更不傷血管 Read More »
健康生活
【健康資訊】逆轉脂肪肝怎麼吃？ 營養師推地中海飲食3日菜單
脂肪肝是現代人常見健康警訊之一，除運動之外，透過正確飲食調整，也被研究有助改善脂肪肝狀況。對此，營養…
【健康資訊】逆轉脂肪肝怎麼吃？ 營養師推地中海飲食3日菜單 Read More »
【醫學新知】躺著也能練？ 科學家找到身體「運動開關」：騙大腦以為你在健身
對於許多長期臥床、行動不便的長者，或是單純「懶得動」的人來說，這可能是一個夢幻般的消息。香港大學醫學…
【醫學新知】躺著也能練？ 科學家找到身體「運動開關」：騙大腦以為你在健身 Read More »
火鍋沾醬3寶 蘿蔔泥大加分 吃錯害身體水腫
天冷吃火鍋超舒服的，但又擔心成了身體負擔。功能醫學營養師呂美寶表示，只要食材選對，吃火鍋可以是優質蛋…
火鍋沾醬3寶 蘿蔔泥大加分 吃錯害身體水腫 Read More »
【知多點】健康網：突然聽不見？醫談「耳中風」：黃金7天救聽力
突然聽不見了？這是怎麼回事？耳鼻喉科醫師許孟哲在臉書專頁「許孟哲 耳鼻喉科醫師」表示，突發性耳聾並非…
【知多點】健康網：突然聽不見？醫談「耳中風」：黃金7天救聽力 Read More »
【香港】助長者精明消費！消委會全新「樂齡消費一站通」資訊平台 有齊吃喝玩樂 醫療科技
隨着本港人口持續高齡化，銀髮市場增長迅速，樂齡品和服務的需求亦不斷擴大，如何在資訊蓬勃的年代找到可靠…
【香港】助長者精明消費！消委會全新「樂齡消費一站通」資訊平台 有齊吃喝玩樂 醫療科技 Read More »
胡楓94歲生日分享養生哲學，每朝必做1件事防中風
94歲胡楓（修哥）近日獲近200位圈中好友慶生，包括劉德華、譚詠麟、黃日華等巨星，場面溫馨熱鬧。四代…
胡楓94歲生日分享養生哲學，每朝必做1件事防中風 Read More »
冬天「平民人參」藏3養生優勢 清腸又排水
冬季白蘿蔔向來有「平民人參」的美譽，營養師曾建銘指出，天氣轉冷後，飲食容易偏油、偏補，腸胃負擔也隨之…
冬天「平民人參」藏3養生優勢 清腸又排水 Read More »
瘋搶「瘦瘦針」減肥注意！英接獲千例胰臟炎通報 疑涉17死
俗稱「瘦瘦針」的GLP-1類減肥與糖尿病藥物，如市面熱銷的「猛健樂（Mounjaro）」、「週纖達（…
瘋搶「瘦瘦針」減肥注意！英接獲千例胰臟炎通報 疑涉17死 Read More »
50歲起「老人一項常見心態」就是失智症警訊！
現代平均壽命延長，許多人擔憂老後認知功能退化、最後罹患失智症，某種層面而言比癌症更棘手。日本眼科醫師…
50歲起「老人一項常見心態」就是失智症警訊！ Read More »